糖尿病の宅配弁当とは?

糖尿病の宅配弁当ってご存知ですか?栄養計算が難しく家庭で糖尿病の食事療法を続けるのは手間がかかり過ぎると言われていますが、糖質制限・塩分制限・カロリー制限や栄養バランスなど全て調整済の弁当を届けてくれるサービスが糖尿病の宅配弁当です。この宅配弁当を使って糖尿病の食事療法を実践する方法やあなたに最適な宅配弁当の選び方などご紹介します。

では糖尿病の宅配弁当には、どんなメリットがあるのか整理してみましょう。

  • 糖質・塩分・カロリーが調整済だから面倒な栄養計算が必要ない。
  • 10品目~20品目の食材を使っているので栄養バランスも調整されている。
  • 冷凍保存されているので電子レンジで暖めるだけで食べられる。
  • 減塩食なのに味付けが研究されているから美味しく食べられる。
  • 買い物や調理の手間が一切なくなるので、奥さんの負担が軽減される。
  • 手間がかからないので食事療法をあきらめていた人も続けられる。

以上が糖尿病の宅配弁当のメリットです。糖尿病の治療には、食事制限と栄養バランスが最も重要と言われていますが、栄養計算が難しいので1食あたりの糖質・塩分・カロリーに調整するのは専門的知識が必要になります。さらに栄養バランスを整えるために20品目以上の食材を使うことが理想ですが、食事材選びから買い物まで手間がかかってしまいます。

そのため調理をする担当する方の負担が予想以上に大きくなってしまうという問題も発生します。

このような問題点をすべて解決できるのが糖尿病の宅配弁当のメリットです。

逆にデメリットとし挙げられるのがコストです。通常のお弁当が500円前後とするならば、宅配弁当は1食当たり600円~700円が相場です。しかもお弁当は『おかず』だけなので、ご飯は付いていません。
それでも簡単に糖尿病の食事療法を実現できるメリットは大きなものです。では実際にどんな宅配弁当があるのか紹介いたします。

日清医療食品株式会社の食宅便

まずご紹介する糖尿病の宅配弁当は、日清医療食品の食宅便です。テレビのCMでご存知の方も多いと思いますが、糖尿病をはじめ高血圧や腎臓病、高齢者の食事など制限が必要な方のための食事(弁当)の宅配事業です。もともと日清医療食品は、介護・福祉・病院など施設に食事を提供しています。栄養士や管理栄養士は、9,000人を超えるスタッフがいるそうです。そこで蓄積したノウハウを使って糖尿病の宅配弁当を作っています。実際のメニューは以下のようになります。

製品名 低糖質セレクトAセット 塩分 炭水化物/糖質 カロリー
メニュー
1. 牛しゃぶと帆立のオリーブオイル仕立て
2. 鶏肉のレモンペッパー焼きと鱈のトマト煮
3. 鯖(サバ)の塩麹焼きと豚肉のハーブ和え
4. 豚肉の生姜煮と鯖(サバ)の胡麻だれ
5. 鯵(アジ)の塩焼きと鶏肉の唐揚げ
6. タンドリーチキンと鮪(マグロ)の煮付
7. 鱈(タラ)のカニあんかけと豚肉の野菜旨煮
2.0g
2.1g
1.7g
2.2g
2.2g
1.7g
1.9g
8.1g/6.0g
11.1g/6.0g
6.6g/3.1g
7.7g/5.0g
12.7g/7.9g
7.3g/6.3g
6.5g/5.1g
210kcal
232kcal
304kcal
234kcal
220kcal
218kcal
203kcal
製品名 低糖質セレクトBセット 塩分 炭水化物/糖質 カロリー
メニュー
1. 牛肉の味噌煮込みとあさりの卵とじ
2. 鱈(タラ)のおろしポン酢と鶏すき
3. 鶏肉の時雨煮と鮭(サケ)の塩焼き
4. カジキの葱塩だれと鶏肉のガーリック醤油
5. 豚肉の味噌炒めとオクラと海老の和風だし
6. 赤魚のアボカドソースと豚肉のソテー
7. 鶏肉のハーブガーリックと鮪の生姜煮
1.5g
1.7g
1.5g
1.9g
1.7g
1.9g
2.0g
10.g/9.8g
9.0g/8.7g
5.2g/5.0g
8.0g/6.2g
8.4g/6.3g
5.2g/3.7g
8.4g/6.1g
231kcal
189kcal
238kcal
187kcal
179kcal
267kcal
205kcal
製品名 低糖質セレクトCセット 塩分 炭水化物/糖質 カロリー
メニュー
1. 鶏肉の柚子胡椒焼きといかのチリソース
2. 鯵(アジ)と野菜旨煮冬瓜のそぼろあん
3. 鱈(タラ)の香味ソースと豚肉のきのこあん
4. バジルチキンと赤魚の葱ソース
5. 牛肉のXO醤炒めとツナと白菜の卵とじ
6. 回鍋肉とあさりのオリーブオイル炒め
7. おでんと豚肉のスタミナ炒め
1.8g
2.0g
2.3g
2.3g
1.6g
2.1g
1.8g
8.0g/5.7g
5.1g/3.2g
9.8g/1.9g
9.8g/—–
9.0g/6.8g
9.3g/5.9g
8.7g/4.8g
226kcal
238kcal
255kcal
255kcal
254kcal
202kcal
227kcal
製品名(セット) 価格(税込) 送料 1食当たり
メニュー
低糖質セレクトAセット(7食セット)
低糖質セレクトBセット(7食セット)
低糖質セレクトCセット(7食セット)
3,920円
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送料無料
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560円
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